sábado, 6 de noviembre de 2010

¿Eres una persona afortunada?¿la vida te ha sonreído?...¿existe pues la suerte? ¿o tan sólo es un punto de vista?
Imagina entras en un banco y contigo entra un ladrón... en el robo llega un momento que el ladrón dispara y te da a ti en el brazo... ¿qué me dirías?¿tuviste buena o mala suerte?....Podemos pensar que este accidente es terriblemente desafortunado o bien podemos pensar que en podía haber sido mucho peor y la bala haber ido a parar a tu cabeza.. ¿te sientes pues afortunado o desafortunado?
¿hasta qué punto puede ser esta actitud tuya ante los sucesos la clave para atraer o no la suerte?

viernes, 24 de septiembre de 2010

reflexiones


...Me ha llamado muchisimo la atención un artículo de Paco Moya, neurocientífico...

"DOCE CLAVES PARA MANTENER UN CEREBRO SANO"
1) Comer menos y más sano.

2) Hacer ejercicio de modo regular.

3) Hacer ejercicio mental regular todos los días (ha éste respecto me parece interesante destacar que a la pregunta de si son efectivos los juegos de entrenamiento mental.. el neurocientífico contesta un rotundo NO).

4) Viajar mucho (ésta clave me ha parecido sorprendente no la esperaba).

5) No vivir sólo (reconozco que ésta no la acabo de entender..)

6) Adaptarse a los cambios sociales.

7) No estresarse con "desesperanza".

8) Dormir bien, sin contaminación lumínica.

9) No fumar.

10) Evitar el apagón emocional.

11)Dar sentido a la vida con agradecimiento.

12)Alcanzr la felicidad de las pequeñas cosas.


Fíjate en la lista... ¿de que piensas que iba el artículo?

Si lo pensamos la lista podría tener cualquiera de los siguientes títulos:

_doce pasos para ser feliz.

-doce pasos para adelgazar de un modo agradable...

-doce pasos para superar la depresión...

Y así cada uno de nosotros podía pensar en un título que podría amoldarse perfectamente a ésta lista...¿qué quiero decir con esto?.

Es como si hubiera unas instrucciones claves en nuestro organismo... un sólo camino.. el camino.

Éste artículo habla de las neuronas y como evitar un envejecimiento mental pero si lo piensas podría hablar tan sólo de la salud corporal o de la mental...

Es como si nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu casi sólo necesitaran los mismo (estas doce reglas... o bueno si quieres podrías quitar alguna que te sobre o poner alguna otra que te falte...).

Podríamos hablar pues de tan sólo diez cosas, o doce o quizas trece... pero casi siempre las mismas para nuestra salud, nuestro bienestar completo..

Y aún así todos seguimos buscando éste sencillo camino todos los días de nuestra vida.

¿paradoja?






lunes, 30 de agosto de 2010


Siempre he querido saber si yo sería capaz de amar como usted ama_le dijo un discípulo a su maestro hindú- ¿Pero como puedo saber si mi amor es lo suficientemente grande?.

-Intenta averiguar si te entregas o si huyes de tus emociones. Pero no te hagas preguntas como ésta, pues el amor no ni grande ni pequeño. Es amor y no se puede medir un sentimiento como se mide una carretera. Si intentas conocer sus dimensiones, apenas lograrás vislumbrar su reflejo, como el de la luna en un lago...

lunes, 23 de agosto de 2010

LLORO POR QUE SEAMOS ASÍ...


Cada año en las islas Feroe, territorio danés entre Escocia e Islandia, se repite el rito de iniciación de los adolescentes: la matanza de ballenas calderón. La tradición, una masacre según los ecologistas, se remonta al siglo IX. Desde hace años ya no pueden comercializarlas, por su alto contenido en mercurio debida a la contaminación del mar. En los 80 análidis neuroconductuales en hijos de mujeres consumidoras de esta carne revaleron disfunciones en el lenguje y la memoria, daños auditivos y motrices...
Las ballenas calderón están clasificadas como "estrictametne protegidas" por la UE.

viernes, 13 de agosto de 2010


He tenido una vida complicada, en muchos momentos complicada, no más que otras personas por supuesto (quizás tampoco menos que otras tantas muchas..). El otro día leyendo un libro tuve la sensación de que resumía mi vida en un párrafo, no sabes que impresión tan tremenda cuánto tanto dolor y "desequilibrio" se puede expresar con cierto rango de lógica en un renglón...

Existe una correspondencia entre el sentimiento de rechazo hacia uno de los progenitores y la plena integración del aspecto femenino o masculino.
Así por ejemplo, si la relación de una mujer con su padre no es saludable proyectará ese rechazo en los hombres e intenterá que la realidad le confirme que los hombres le fallan, o que no puede confiar en ellos por que engañan o maltratan, y elegirá hombres que cumplan lo que espera. Tampoco integrará de una manera adecuada sus aspectos masculinos.

mi padre nos abandonó cuando yo tenía cuatro años...

miércoles, 4 de agosto de 2010

SIENTO QUE LA VIDA ES UN LUGAR RARO DONDE A VECES SE NOS OLVIDA LUCHAR POR NUESTROS PROPIOS SUEÑOS...

martes, 27 de julio de 2010

el pasado es un ancla que me hunde en melancolía...

miércoles, 14 de julio de 2010

Leer...¿Qué clase de arte siente el que lee?.
¿Qué abismo?¿Qué locura?.
De leer sus palabras en boca de otro corazón.
¿Qué abismo?¿qué locura?.
No recordar el día que compartió con el mundo el trozo más íntimo de su alma.
¿Qué clase de milagro te da el leer?.
No se escucha pero sabes que ÉL te habla.. el camino más ràpido entre la verdad y tu entendimiento, tu alma y religión, los recuerdos el dolor y la alegría...
A solas hablas con todas las miradas que algún día como tú se subyugaron por el milagro escrito en cualquier lengua en ése renglón.

Es increible la mágia, la gente anda buscándola por cualquier lado, dicen incluso que no existe, pequeños ilusos, está ahí, tras esas tapas duras rojas o verdes o no tan duras, en el periódico quizás...

¿Qué clase de vestia habita acá en mi cerebro? que busca y busca y aprende y aprende, y siempre, siempre quiere más para olvidar lo obvio y poder recomenzar cada día un mundo nuevo, cada día puedes crear una filosofía nueva, da igual cuál sea tan sólo basta que en el instante en que la lees la creas, y cuando creas que es totalmente cierto podrás desdecirte podrás desmentir la que ayer era tu verdad universal.

CUANDO REZAMOS HABLAMOS CON DIOS.
PERO CUANDO LEEMOS ES DIOS QUIEN HABLA CON NOSOTROS (SAN AGUSTÍN).

domingo, 4 de julio de 2010

de las diferentes visiones del infierno...

Puesto que el demonio no habla mucho sobre sí mismo, el hombre se puso a buscar cualquier referencia posible sobre el infierno.
Jorge Luis Borges en un poema hace una interesntantísima descripcioón de lo que nos espera en el más allá de la vida: La eterna contemplación de un rostro.
Para ciertas personas, eso será el paraíso, pues este rostro será de alguien a quien se ama, mientras que para otras será el infierno, pues tendrán que ver eternamente la cara de alguien a quien hirieron sin motivo.
Existe una interesante descripción en un libro árabe:Allí se dice que, una vez fuera del cuerpo, el alma debe caminar por un puente tan fino como el filo de una navaja, teniendo al lado derecho el paraíso y al izquierdo una serie de aberturas circulares que conducen a la oscuridad del interior de la Tierra.
Antes de cruzar el puente (el libro no aclara donde conduce), cada uno carga con sus virtudes en la mano derecha y sus pecados en la izquierda. De esta manera, el desequilibrio lo hará caer del lado que determinan sus actos en este mundo.
En un libro que yo leí recuerdo que explicaban que en el purgatorio uno sentía en su propia piel el dolor o felicidad que había provocado con sus acciones en los seres que le acompañaron en su vida.
En general este post está sacado de un artículo publicado por Paulo Coelho.

domingo, 27 de junio de 2010

Esto puede explicar muchas cosas... o no explicar nada...


Desde la antiguedad diferentes escuelas de pensamiento han establecido diversas tipologías según el carácter, temperamento, tipo fisiológico o modo de reaccionar... Así por ejemplo encontramos la clasificación de los cuatro temperamentos de Hipócrates, los tipos psicológicos de Jung, Gall...

Gurdjieff elabora la teoría de nueve patrones o estructuras el caráter y predisposición, nueve estilos de percibir, sentir, pensar y actuar arraigados en el inconsciente. Cada eneatipo constituye nuestra manera preferencial de posicionarnos, el color del cristal a través de cual vemos el escanario de la vida... aunque evidentemente todos tengamos rasgos o reacciones de ira, orgullo, pereza, duda...

A cada eneatipo lo mueve una pasión dominante, en cierta manera podemos decir que es "adicto" a determinadas emociones, aunque también existe un antídoto o virtud correspondiente.

-eneatipo- pasión virtud

1. PERFECCIONISTA IRA SERENIDAD


2.AYUDADOR ORGULLO HUMILDAD.


3.TRIUNFADOR. VANIDAD AUTENTICIDAD.


4.ROMÁNTICO ENVIDIA ECUANIMIDAD.


5. OBSERVADOR AVARICIA DESAPEGO.


6.LEAL MIEDO CORAJE.


7.ENTUSIASTA GULA SOBRIEDAD.


8.PROVOCADOR LUJURIA INOCENCIA.


9 MEDIADOR PEREZA ACCIÓN ESENCIAL

domingo, 20 de junio de 2010

el ayer,


Tras la visita de unos amigos mi bolígrafó garabateo lo sieguiente...


Ana y Abraham

son reductos de un hermoso pasado

nuestra vinculación y complicidad se esfumarán junto con los minutos de cada día.


El pasado a veces vuelve

para saludarte con una sonrisa

y asi no olvides nunca quien eres.

miércoles, 9 de junio de 2010

envidia


Tengo miedo del mal que me puede causar alguien, hay una chica en el trabajo que me tiene envidia, y esto dios mio me da miedo.
No sé hasta donde va a llegar, sé que me está intentando hacer el vacío con el resto de los compañeros, y que deja su lengua correr en insultos o críticas.
Ay!Dios!
¿Y qué hago yo ahora? ¿como se puede luchar contra esta situación?
Han llegado al trabajo un grupo de gente muy lindo que me han caido muy bien y me siento bien con ellos, y tengo miedo de que ella me los ponga en contra.
De que la energía de sus malos sentimientos hacia mi me pueda hacer daño.
No sé como ha empezado todo esto, en qué momentos sus ojos se clavaron en mi.
¿qué me aconsejais?

Si eres feliz escóndete, no se puede andar cagado de joyas por un mundo
de mendigos. No se puede andar con una felicidad como la tuya por un
mundo de desgraciados.
ALEJANDRO CASONA.

jueves, 3 de junio de 2010

La angustia existencial. SOLEDAD/UNIÓN


Durante los primeros meses de vida del niño, el feto, permanece en una estado de fusión y unidad en el seno de la madre, donde dispone de cuánto necesita, flotando en un estado de Nirvana o Paraíso. Al nacer se produce la separación física de la madre pero el niño es totalmente dependiente y todavía percibe que forma parte de la unidad de la vida puesto que carece que conciencia de sí mismo.

El bebé por tanto experimenta un "nosotros " originario.

Así pues, la sensación de fusión es muy primitiva en el ser humano y se halla asociada a la relación con la madre durante el periodo prenatal... Todos sentimos nostalgia y anhelamos esa fusión (paraíso).

El ser humano posee plena conciencia de sí mismo como ser aislado en el inexorable devenir de la vida hacia la muerte , lo que le genera un prefundo sentimiento de soledad y es fuente de su angustia ecistencial. De ahi que busquemos con ahínco superar la soledad y trascender la individualidad para sentir que formamos parte de un TODO.

*Amor, sexo, drogas o locura.. son intento de escapar de la angustia existencial ya que únicamente trascendemos nuestra soledad, el sentimoento de estar aislado y separados por medio de la experiencia de la unión.
*la necesidad de experimentar la unidad es lo que nos motiva a sumergirnos en estados de meditación y contemplación o nos lleva a acercarnos a Dios a tráves de diferentes medios espirituales.
cuando medito me siento una con el mundo, Una unidadm Un todo en el qu eyo soy una parte igual de importante que el mundo en su totalidad.

viernes, 12 de febrero de 2010


Hoy he rezado.

En voz baja pero alta.

Visualizándo aquellas imágenes en las que estaba creyendo.

He pedido milagros, si tal y como suena me he sentido con el derecho a pedir ciertos milagros.

Y tengo la absoluta certeza de que se me ha escuchado y de que la contestación que he sentido es y será la verdad...

¿Experiencia mística?

¿Imaginación?